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DVD mit 80 minütigem Yoga- Programm, das den Körper strafft, den Geist entspannt, für jedes Alter geeignet und ohne Hilfsmittel oder Vorkenntnisse anwendbar ist. Bauch, Beine und Po werden sanft trainiert; der Körper optimal mit Sauerstoff versorgt.

Abnehmen, dabei Energie gewinnen- mit Kundalini Yoga. Die alte Gesundheitslehre wurde jetzt abgestimmt auf die Bedürfnisse einer modernen Frau. Sie ist leicht verständlich, bequem auszuführen und einfach, und macht Spaß.