Entspannung und Wellnes

DVDs und CDs 

Hier findest Du eine kleine Auswahl an Yoga DVD Meditations CDs, zur Entspannung und Wellness. Die hier angebotenen CDs enthalten entspannende Klänge und sind für Zuhause oder zur Orientierung und zum Üben sehr gut geeignet. Denn auch Meditaion und  richtige Entspannung will gelernt sein.

Die Yoga DVDs enthalten viele Asanas (Übungen), die leicht nachzumachen sind, und Sapß machen, denn auch mit Yoga kann man Ruhe und Entspannung finden, den Alltag sehr gut hinter sich lassen, Reserven aufladen, und so Harmonie für sich selbst und das innere Gleichgewicht erlangen. Es hilft die Einheit von Körper, Geist und Seele wieder auszubalancieren.

Ausführlichere Beschreibungen und eine kleine Bildergalerie über Meditation und Yoga kannst Du Dir hier ansehen. 

Die Yoga DVD Meditations CDs findest du auch hier.