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Abnehmen, dabei Energie gewinnen- mit Kundalini Yoga. Die alte Gesundheitslehre wurde jetzt abgestimmt auf die Bedürfnisse einer modernen Frau. Sie ist leicht verständlich, bequem auszuführen und einfach, und macht Spaß.

DVD mit 80 minütigem Yoga- Programm, das den Körper strafft, den Geist entspannt, für jedes Alter geeignet und ohne Hilfsmittel oder Vorkenntnisse anwendbar ist. Bauch, Beine und Po werden sanft trainiert; der Körper optimal mit Sauerstoff versorgt.